Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Ekim, 2021 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Sinemada Kasım takvimi

Sinemada Kasım takvimi Sinemada Kasım takvimi: Sinemada kışa yaklaşılırken vizyona giren filmlerin sayısı da artmaya başladı. Bu ay komedi ağırlıklı bir vizyon takvimi sinema severleri bekliyor. Sinemada Kasım takvimi Sinemada Kasım takvimi: Sinemada kışa yaklaşılırken vizyona giren filmlerin sayısı da artmaya başladı. Bu ay komedi ağırlıklı bir vizyon takvimi sinema severleri bekliyor. Başarılı yönetmen komedi türündeki iki filmi bu ayın izlenmesi gereken filmleri arasında. Ömür Özdemir'in kitabından uyarlanan, kendisinin de başrolünde yer aldığı "Fazla Şaapma" 5 Kasım tarihinde vizyona giriyor. Ahmet Kapucu'nun yönetmenliğini üstlendiği bir diğer film de "Aşk Yolunda" olacak. Şahin Irmak ve Çiğdem Batur'un başrolünde oynadığı film 12 Kasım'da sinema severlerle buluşacak. Barış Sarhan'in yönettiği Ozan Çelik, Nesrin Cavadzade , Alican Yücesoy, Cezmi Baskin'in başrolünde yer aldığı gerilim türündeki "Cemil Show" da bu ayın vi

Eşsiz bir adamın hikayesi

Eşsiz bir adamın hikayesi Eşsiz bir adamın hikayesi! Bence Messi tarihin en iyisi. Tabii ki bu benim düşüncem, sizler buna sayısız farklı isimle karşı çıkabilirsiniz. Örneğin Pele, Cruyff, Maradona gibi futbol tarihine isimlerini altın harflerle kazımış son derece iyi futbolcularla. Fakat Şampiyonlar Ligi çağından önce karşılaşmak isteyeceğiniz en iyi yer Dünya Kupası’ydı ve oraya ancak dört yılda bir gidebiliyordunuz. Tarihin en iyisi tartışmasına dahil edilebilmek için Dünya Kupası'nı kazanmak zorundaydınız. Şampiyonlar Ligi çağında ise birtakım şeyler değişti. Şu an orası en fazla maça çıkmak isteyeceğiniz yer. Messi , geride bıraktığımız 13-14 yılda bu platformda herkese karşı oynadı ve tüm zamanların en iyisi olduğunu gösterdi.” Barcelona formasıyla Messi'nin bu organizasyonda 149 maça çıktığını, 120 gol ve 36 asist yaptığını, turnuva tarihinde maç başına en çok gol atan oyuncu olduğunu unutmamak gerek. Evet, Messi ve Şampiyonlar Ligi birlikteliği unutulmaz anlara vesile

Şehit Zafer Çalışkan Anadolu Lisesi 29 Ekim'i kutladı

Şehit Zafer Çalışkan Anadolu Lisesi 29 Ekim'i kutladı Şehit Zafer Çalışkan Anadolu Lisesi 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı'nı coşku ile kutladı. Öğrencilerin hazırlamış olduğu gösteriler, veliler tarafından beğeni topladı. Cumhuriyetimizin 98. yıl dönümü dolayısı ile Şehit Zafer Çalışkan Anadolu Lisesi Müdürü Çetin Bulut, öğrencilere nasihatlerde bulunarak "Sevgili öğrenciler, bu vatan ve bu cumhuriyeti Atatürk sizlere emanet etti. İleride söz sahibi olacağınız bu ülkeye hizmet için lütfen bilimden, sanattan ve kültürden vazgeçmeyin. Gününüzü telefon oyunlarıyla ve gereksiz sosyal medya sohbetleriyle, zararlı alışkanlıklarla geçirmeyin. Tam donanımlı olarak geleceğe hazırlanın. Tarihimiz ve atalarınız sizden bunu beklemektedir" dedi. Şehit Zafer Çalışkan Anadolu Lisesi Müdürü Çetin Bulut sözlerini şöyle sürdürdü; "Bugün  cumhuriyetimizin kuruluşunun 98.Yıldönümünü kutlamak için toplanmış bulunmaktayız. Varlığımızı borçlu olduğumuz başta Ulu Önderimiz Gazi Mustafa Kem

İstiklal Madalyası almış kahraman; Kara Fatma

İstiklal Madalyası almış kahraman; Kara Fatma Kara Fatma 1955 yılında aramızdan ayrıldı. Binlerce kadın kahramanlardan sadece biri. 98 bin kez teşekkür etsem az gelir. Bu öykü ülkemin adı bilinmeyen tüm kadın kahramanlarına adanmıştır... İstiklal Madalyası almış kahraman; Kara Fatma YIL 1919... YÜRÜYORDU... Kısacık kesilmiş kızıl saçlarını ve yüzünü siyah bir örtüyle gizlemişti. Sadece yeşil gözleri görünüyordu. Ayağında eski çarıkları vardı. Beline doladığı kuşağın içinde biraz ekmek, birde sapı gümüş oymalı bir hançer. Yanından geçen atlı arabaları, kağnıları gördükçe kadın olduğu anlaşılmasın diye yüzünü yere eğiyordu. Susadıkça yol kenarlarındaki çeşmelerden su içti. Karanlık çökünce ağaç altlarında uyudu. Sabah olunca tekrar yola koyuluyordu. Geçtiği bütün köylerde bir telaş, bir umutsuzluk hakimdi. Düşman işgallere başlamıştı. Sinsi büyük bir yılan gibi, ülkesinin her yerine yavaş yavaş sokuluyordu.15 Mayıs'ta da İzmir işgal edilmişti. İzmir ve köylerinden hep kötü haberler

Kadın bağlarına neden para veriyoruz?

Kadın bağlarına neden para veriyoruz? Adet olmak Regli yaşamak benim tercihim değil, neden para ödüyorum? Bu konuda tüm kadınlar sesimizi birleştirip haykırmalıyız. Kadın bağlarına neden para veriyoruz? Değerli okurlar, özellikle de Değerli KADINLAR, Herkese selamlar saygılar. Biyolojik olarak biz kadınlar ergenlik döneminden menopoz dönemine kadar geçen zaman da menstrual döngünün içindeyiz.. Peki bizim elimizde olmayan kadınlığın getirisi olan bu sağlıklı döngüyü her ay birkaç gün yaşarken neden üste para verip satın alıyoruz kullanmak zorunda olduğumuz PEDLERİ KADIN BAĞLARINI ?? EEE pahalıysa alma kullanma başka bir şey kullanıp yıkayın diyen şahısları duyar gibiyim.. Orada bir duracaksınız.. O işler öyle olmuyor.. Burada detaylı yazarak zaman kaybetmek istemiyorum. Kadın bağlarına neden para veriyoruz? Zorunlu ihtiyaç olan kadın bağları- kadın pedleri hangi marka olursa olsun bir servet ödememeliyiz. Bunu protesto ediyorum.. Neden ödüyoruz? Globalleşen dünyamızda, bu aslında tüm ka

Şebnem Şirin boğazından kesilerek öldürüldü

Şebnem Şirin boğazından kesilerek öldürüldü Furkan Zıbıncı tarafından Şebnem Şirin boğazından kesilerek öldürüldü, şüpheli gözaltına alındı. Denizli'nin Pamukkale ilçesinde Şebnem Şirin (25), evinde erkek arkadaşı Furkan Zıbıncı (25) tarafından bıçakla boğazı kesilerek öldürüldü. Polis, olayın ardından kaçan şüpheliyi yakalayarak gözaltına aldı. Olay, saat 06.00 sıralarında Kınıklı Mahallesi 6071 Sokak'taki bir apartmanın birinci katında meydana geldi. Şebnem Şirin ile erkek arkadaşı Furkan Zıbıncı arasında henüz bilinmeyen nedenle tartışma çıktı. Tartışma sırasında Furkan Zıbıncı, mutfaktan aldığı bıçakla Şirin'in boğazını kesti. Bağrışmaları duyan komşuları polis ve sağlık ekiplerine haber verdi. İhbar üzerine adrese giden ekipler, daireye girdiklerinde Şirin’i salonda kanlar içinde yerde yatarken buldu. Yapılan kontrolde Şebnem Şirin’in yaşamını yitirdiği tespit edildi. Şebnem Şirin boğazından kesilerek öldürüldü Savcının incelemesinin ardından Şebnem Şirin'in cansı

Bel, boyun ve sırt ağrılarına çözüm için stresi yok et

Bel, boyun ve sırt ağrılarına çözüm için stresi yok et Başarılı Fizyoterapist Hürkan Akkuzu bel, boyun ve sırt ağrılarına çözüm ile ilgili yaptığı açıklamalarda stresin ağrıya etkisine dikkat çekti Hürkan Akkuzu 15 yıldır Türkiye’de fizyoterapi ve fizik tedavi ve rehabilitasyon alanlarında adından sıkça söz ettiriyor. Türkiye’nin en başarılı fizyoterapistlerinden Hürkan Akkuzu nörolojik yani felçli hastaların rehabilitasyonu, inmede sağ sol taraflı kısmi felçli hastaların rehabilitasyonu ve omurga hastalıklarının rehabilitasyonu alanlarından birçok hastaya umut ışığı oluyor. Pandemide hareketsizlikle birlikte şikayetlerin arttığı bel, kuyruk sokumu, boyun ve sırt ağrılarına yönelik hastalıkların tedavilerini ve rehabilitasyonlarını sağlayan Akkuzu hem Türkiye’de hem de yurt dışında başta İngiltere, Almanya, Fransa, Avusturya , Rusya Azerbaycan gibi ülkeler olmak üzere nörolojik hasta grubuna ve ortopedik rehabilitasyon alanında hasta takipleri yapıyor. Bel, boyun ve sırt ağrılarına çöz

Kübra Öztürk ve Şah Mat

Kübra Öztürk ve Şah Mat Bu masal değil. Bu Kübra Öztürk'ün gerçek hayat öyküsüdür. Kübra Öztürk bir Satranç dâhisi. Bir öğretmen. Bir baş kadın usta. MAMAK BİR VARDIR, BİR YOKTUR Mamak /Kayaş'da bir kadın. Adı Gülizar Öztürk. Hamile olduğunu anladığında dünya başına yıkılır. Yasadığı iki göz odaya bakar. Zaten iki evladı vardır. Üçüncüye nasıl bakacaklardır? Gülizar fakirliği çok iyi bilir. Akşam eşi geldiğinde anlatır durumu. Aldırmaya karar verirler. Mevsim kara kıştır. Zemheridir o sabah Gülizar'a. Tek başına tutar hastane yollarını.. kolay mı ? Kübra Öztürk ve Şah Mat EVLAT GÖZ NURU, EVLAT ŞAHDAMARI, EVLAT CANINDAN CAN Elleri sırılsıklam, Boğazında bir yumru. Hastane önünde öylece durur. Etrafından insanlar gelir geçer fark etmez. Neyle büyür bir çocuk sütle balla mı ? Yoksa sevgi ve şefkat mi ? Yoksulluğun rengi siyahtır Mamak'ta. Her gün yüzlerce karar verir analar Mamak'ta. Hepsi de evlatlarını yaşatmak içindir. Adı Gülizar. Gül bahçesi demek. Elindeki çantay

Rüzgar tüneli testleri artık Türkiye'de yapılıyor

Rüzgar tüneli testleri artık Türkiye'de yapılıyor (ODTÜ) bünyesindeki Rüzgar Enerjisi Teknolojileri Araştırma ve Uygulama Büyük Rüzgar Tüneli Testleri projesi ile büyük projelerin rüzgar testlerini yurt içinde yapmaya başladı. Cumhurbaşkanlığı Strateji ve Bütçe Başkanlığı desteğiyle ODTÜ bünyesindeki RÜZGEM'de Büyük Rüzgar Tüneli projesi geliştirildi. Proje kapsamında; bu zamana kadar yurt dışında yapılan stadyum, havaalanı ve köprü gibi devasa yapıların rüzgar testleri bundan sonra Türkiye'de yapılabilecek. ODTÜ Havacılık ve Uzay Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi ve ODTÜ RÜZGEM Müdürü Prof. Dr. Oğuz Uzol, bu rüzgar tünelinde farklı sektörlerin rüzgar test ihtiyaçlarına yönelik endüstriyel testler yaptıklarını belirterek, "Bu endüstriyel testler kapsamında hem savunma sanayii firmalarına hem inşaat sektöründen firmalara hem de enerji sektöründen firmalara testler yapıyoruz. Örneğin inşaat sektöründe çeşitli yapıların üzerindeki rüzgar etkisini anlayabilmek için; mesel

Gelişim Kuşağı'dan sosyal medya bağımlığı

Gelişim Kuşağı'dan sosyal medya bağımlığı Gelişim Kuşağı'nın instagram üzerinden gerçekleştirmiş olduğu canlı yayın programında sosyal medya bağımlılığı konuşuldu. Programa konuk olan Psikolog Berfin Gurbet Mutlu ve Sosyolog İpek Can sosyal medya bağımlılığı hakkında bilgiler verdi. Gelişim Kuşağı'nın bu haftaki teması, tüm Dünya'yı etkisi altına alan koronavirüs sürecinden dolayı evde geçirilen zamanın artmasının sonucu oluşan 'sosyal medya bağımlılığı'. Sosyal medya bağımlılığının birey alışkanlıklarını değiştiğini söyleyen Psikolog Berfin Gurbet Mutlu, evde kalındığı süre boyunca sanal iletişimin arttığını belirtti. Berfin Gurbet Mutlu, insanların gündem ve gelişmelerden anında haberdar olma isteğinden dolayı sosyal medyaya sarıldığını açıkladı. Ergenlik dönemi çağındaki kişilerin sosyal medyadaki olaylardan daha fazla etkilendiğinin altını çizen Mutlu, araştırmalara göre yaşça küçük olan çocukların ve gelir düzeyi düşük ülkelerde sosyal medyadan fazla etkil

Vizyona girecek filmler 22 Ekim 2021-28 Ekim 2021

Vizyona girecek filmler 22 Ekim 2021-28 Ekim 2021 Vizyona girecek filmler 22 Ekim 2021-28 Ekim 2021 haftasında sinemaseverler ile buluşuyor. Türkiye'deki sinema salonlarında bu hafta 1'i yerli 5 Film vizyonda. Hafta sonu tatili öncesi vizyona giren filmler belli oldu. Sinemalarda bu hafta yeni yapımları merak eden sinemaseverlere 5 yeni film beyaz perdede yerini aldı. Dune: Çöl Gezegeni Bilim kurgu klasikleri arasında yer alan Dune'un yeni sinema uyarlaması Dune: Çöl Gezegeni, serinin ilk kitabını kaynak alarak Dune evrenini ve ana karakter Paul Atreides'in etrafında gelişen olayları konu ediniyor. https://www.youtube.com/watch?v=dHc2AQaEaJw Minari Amerikan yapımı Minari filmi, 1980'li yıllarda ABD'nin Arkansas bölgesine göç edip burada kurdukları çiftlikle yeni bir hayata adım atmaya çabalayan Güney Koreli göçmen bir ailenin duygusal hikayesini odağına alıyor. https://www.youtube.com/watch?v=CRB8enGFrRQ Annete Fransız film yönetmeni, eleştirmen ve yazar Leos C

La Palma Adasında yanardağının uzaydan fotoğrafı

La Palma Adasında yanardağının uzaydan fotoğrafı Avrupa Komisyonu’nun bir bölümü olan Savunma Sanayii ve Uzay Genel Müdürlüğü (DG DEFIS) sosyal medya hesabından, Kanarya Adaları grubundan La Palma Adasındaki Cumbre Vieja Yanardağı’nın fotoğrafları paylaşıldı. La Palma Adasında yanardağının uzaydan fotoğrafı Güçlü depremler meydana geldi DG DEFIS’ten yapılan açıklamada, fotoğrafların Kopernik (Copernicus) Programı dünya gözlem görevi Sentinel2 uydusu tarafından 30 Eylül-20 Ekim tarih aralığında çekildiği belirtildi. Ayrıca, Cumbre Vieja Yanardağı’nın volkanik püskürmesinin başlamasından bu yana bir ay geçtiği ifade edilirken, güçlü depremlerin meydana gelmeye devam ettiği ve lavların denize doğru akmaya devam ettiği bildirildi. ... - Yazar: Haberton #ada #lapalma #uzaydanfotoğraf #yanardağ https://haberton.com/la-palma-adasinda-yanardaginin-uzaydan-fotografi/

Köy öğretmenliği ile başladı; 'evin kızı' oldu

Köy öğretmenliği ile başladı; 'evin kızı' oldu Köy öğretmenliği ile mesleğe adım atan Türkçe öğretmeni Teber “Yabancı olarak gittiğim yerlerden evin kızı olarak dönmek inanılmaz bir duygu” dedi Köy okulunda öğretmenlik deneyimi; öğretmen adaylarınca çok merak edilen bir konu. Haberton olarak köy okulunda öğretmenliği ve getirdiklerini; Şanlıurfa’nın Birecik ilçesinde bir köy okulunda öğretmenlik yapan Türkçe Öğretmeni Dilekgül Teber’e sorduk. Bir hayal ile öğretmenliğe başlamak Hayalini kurduğu meslek olarak nitelediği öğretmenliği anlatan Türkçe öğretmeni Dilekgül Teber, her çocuğa sorulan “İleride ne olacaksın” sorusunu her zaman “Türkçe öğretmeni” diyerek cevapladığını söylüyor. Köy öğretmenliği ile mesleğe ilk adımı atan Teber, Türkçe öğretmeninin de bu ilgisini fark ettiğini ve destek olduğunu dile getiriyor. “İşim gücüm kelimelerdi” Teber mesleğe bakışını şu sözlerle anlatıyor:  “Ortaokul sıralarından itibaren hayalini kurduğum meslekti Türkçe öğretmeni olmak. Malum her ç

Polatlı Sakarya Meydan Muharebesi'nin kalbi

Polatlı Sakarya Meydan Muharebesi'nin kalbi Polatlı Tarih ve Kültür Araştırmaları Dernek Başkanı Kadim Koç, "Kurtuluş Savaşı'nın dönüm noktalarından birisi olan Sakarya Meydan Muharebesi, Ankara'nın Polatlı ilçesinin düşman işgaline direnen önemli bir kalesidir" dedi. Ülkemizin bağımsızlık mücadelesindeki en önemli dönüm noktalarından Sakarya Meydan Muharebesi, Polatlı’da, Haymana’da, Ankara’da başladı. Ankara, 22 gün 22 gece boyunca süren tarihin sayfalarına sığmayacak destansı bir mücadelenin simgesi oldu. Polatlı Sakarya Meydan Muharebesi'nin stratejik önemi Polatlı Belediyesi Tarihi Alanlar Tanıtım Merkezi (POTA) Başkanı Kadim Koç: ''Sakarya Meydan Muharebesi ismini Sakarya Nehri’nden almaktadır. Sakarya Nehri ülkemizin üçüncü büyük nehridir. 824 km’lik bu nehrin belli bir bölümü Polatlı’nın batısından geçmektedir. Ankara topraklarında 22 gün 22 gece devam eden bu savaş için Sakarya bir engel olarak düşman ile ordumuz arasına alındığından adını da

Arin Gölü kuraklık nedeniyle yüzde 15 küçüldü

Arin Gölü kuraklık nedeniyle yüzde 15 küçüldü Bitlis'in Adilcevaz ilçesinde, göçmen kuşların önemli konaklama alanlarından olan Arin Gölü kuraklık nedeniyle küçülüyor Siirt Üniversitesi Coğrafya Bölüm Başkanı Doç. Dr. Adnan Alkan, Arin Gölü'nün yüzde 15 küçüldüğüne dikkat çekerek, çekilmenin kuraklığın yanı sıra bölgede artan tarımsal faaliyetlerden de kaynaklandığını söyledi. Adilcevaz ilçesinde, bölgenin sulama suyunun büyük kısmının karşılandığı Arin Gölü, kontrolsüz su kullanımı ve kuraklık nedeniyle yüzde 15 oranında çekildi. Onlarca kuş türüne ev sahipliği yapan, 14 kilometrekare alanı kapsayan Arin Gölü, kuraklık yüzünden her geçen gün küçülüyor. Özellikle Urumiye üzerinden gelen flamingoların konaklama merkezi olan Arin Gölü'nün yaklaşık iki kilometrelik alanı kurudu. Siirt Üniversitesi Coğrafya Bölüm Başkanı Doç. Dr. Adnan Alkan, Arin Gölü'ndeki çekilmenin sadece kuraklığa bağlı olmadığını, aynı zamanda bölgede artan tarımsal faaliyetlerden de etkilendiğini söy

Görünmez maskeler

Görünmez maskeler Maske pandeminin hayatımıza kattığı cerrahi maskeler değil yüzümüze taktığımız duygularımızı gizleyen görünmez maskeler. Duygularımızı kamufle etmek için, nasıl görünmek istiyorsak öyle görünmemizi sağlayan var ama yok olan geçici görünmez maskeler. İnsanlarla aramıza görünmez bir mesafe koyduğumuz, duygularımızı belli etmemek istediğimiz anlarda yüzümüze kondurduğumuz samimiyetsiz bir gülümseme mesela. Aslında nasılsak göstermemiz gerekirken kendimize ördüğümüz gereksiz bir duvar. Ne olurdu kendimiz gibi olsak? Gülsek, ağlasak, üzülsek, sevinsek... Her normal insan gibi. Kendimizi gizlemeye ne gerek var? Toplum içinde asık suratlı mutsuz olmak yadırganırken mutlu insanlar hep kabul görür gibi hissediyoruz çoğumuz. Belki etrafımızdan öyle gördüğümüz için belki toplumsal normlar, yazısız kurallar yüzünden. Görünmez maskeler Hepimiz aynı olmak için çabalayıp duruyoruz. Yüzler aynı, kıyafetler aynı, ayakkabılar aynı... Aslında hepimiz birbirimizden farklıyız. Birer çiçe

NASA, Lucy uzay aracını fırlattı

NASA, Lucy uzay aracını fırlattı ABD Ulusal Havacılık ve Uzay Dairesi Jüpiter’in çevresindeki ‘Trojan (Truva) Asteriotleri’ni incelemek üzere Lucy uzay aracını fırlattı ABD Ulusal Havacılık ve Uzay Dairesi ( NASA ), Florida eyaletindeki Cape Canaveral Üssü’nden Atlas V 401 roketiyle, Jüpiter’in çevresindeki ‘Trojan (Truva) Asteriotleri’ni incelemek üzere ‘Lucy’ uzay aracını fırlattı. NASA’dan yapılan açılamada, Lucy’nin, ‘Trojan Asteroitleri’ni incelemek üzere gönderilen ilk uzay görevi olacağı ifade edildi. Açıklamada, “Trojanlar, Güneş’ten Jüpiter ile aynı uzaklıkta, gaz devi Jüpiter’in ‘önünde’ ve ‘arkasında’ Güneş’in yörüngesinde dönen dış Güneş Sistemi asteroitleridir. Gaz devi normalde çevresindeki tüm asteroitleri dağıtacak kadar büyüktür, ancak Güneş ve Jüpiter'in birleşik çekimsel etkileri nedeniyle, bu Trojan asteroitleri sabit yörüngelerde (Lagrange Noktaları olarak bilinen yerin etrafında) milyarlarca yıldır kapana kısılmışlardır. Bu Trojanlar, erken Güneş Sistemimizi

Dünya Gıda Günü: 768 milyon yetersiz besleniyor

Dünya Gıda Günü: 768 milyon yetersiz besleniyor Dünya Gıda Günü'nde yetersiz beslenmeye dikkat çeken rapora göre açlık yaşayan ve yetersiz beslenen kişi sayısı yaklaşık 768 milyona yükseldi Birleşmiş Milletler (BM) raporlarına göre tüm dünyada 2019 yılında yüzde 8,4 olan yetersiz beslenme oranı, geçen yıl yüzde 9,9’a çıktı. BM’ye göre genel olarak 2,3 milyardan fazla insan yani dünya nüfusunun yüzde 30’u, yıl boyunca yeterli gıdaya erişimden yoksun kaldı. Açlık yaşayan ve yetersiz beslenen kişi sayısı 2020’de salgın nedeniyle 118 milyonluk bir artışla yaklaşık 768 milyona yükseldi. Gıda sistemini tehdit eden Kovid-19 ve iklim değişikliğinin gıda güvencesinin yanı sıra gıda güvenliğini etkileyen tehlikeler üzerinde de çok yönlü etkisi olacağını belirten Prof. Dr. F. Yeşim Ekinci, “Hızlı çözüm için gıda ve tarım politikaları yeniden gözden geçirilmelidir. Bu anlamda çok uluslu ve disiplinlerarası iş birliğine ihtiyaç var” dedi. Yeditepe Üniversitesi Rektör Yardımcısı ve Gıda Mühendi

Sağlıklı diyet listesi için uzmanından öneriler

Sağlıklı diyet listesi için uzmanından öneriler Diyetisyen Merve Sayın sağlıklı diyet listesi için “Hiç kimsenin diyeti size uygun değil” diyerek sağlıklı beslenme uyarılarında bulundu Pandemi ile evde kalma sürelerinin uzaması diyetlere ilgiliyi artırdı. Sağlıklı diyet listesi arayan kişiler diyetisyenlere ve çoğunlukla internette hazır diyet listelerine yöneldi. Diyetisyen Merve Sayın sağlıklı diyet listesinin kişiye özel olması gerektiğini belirterek; diyette doğru bilinen yanlışları ve sağlıklı beslenme önerilerini Haberton’a anlattı. Pandemi sonrası zayıflama isteği ile başvurular arttı Diyetisyen Merve Sayın hastalıklarda beslenme, emzirme döneminde ve gebelikte beslenme, sporcu beslenmesi, adölesan döneminde beslenme gibi bir çok alanda hem online  hem de yüz yüze danışmanlık veriyor. Pandemi döneminde evde kalma sürelerinin uzaması ve hareketsiz yaşamın getirdiği kilo problemlerinin artması ile danışanların ‘zayıflama’ isteği ile müracaatlarının arttığını belirterek danışanları

Mansur Yavaş Ankara'nın Başkent Oluşu'nun 98. yılını kutladı

Mansur Yavaş Ankara'nın Başkent Oluşu'nun 98. yılını kutladı Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş Ankara’nın Başkent Oluşu’nun 98. yıl dönümü nedeniyle bir mesaj yayınladı. Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş “Kuruluşumuzun, kurtuluşumuzun ve hürriyetimizin simgesi Ankara’mızın başkent oluşunun 98. yıl dönümünü en içten duygularımla kutluyorum. Mansur Yavaş Ankara'nın Başkent Oluşu'nun 98. yılını kutladı Binlerce yıllık medeniyet beşiği olan Ankara’mız, asıl hüviyetini kurtuluş mücadelesinde kazanmış, ‘son kale’ olması vasfını ‘Başkent’ olarak taçlandırmış kadim bir merkezdir. Cumhuriyetimizin kurucusu Büyük Önder Mustafa Kemal Atatürk ’ün öncülüğünde Ankara’ya verilen bu kutlu değer, bizlerin sorumluluğunu artırmakla birlikte Cumhuriyetimizin Başkent’ini dünya başkentleriyle birçok alanda rekabet eder hale getirmek için de bizlere güç vermektedir. Bu sorumluluk duygusuyla, bugüne kadar olduğu gibi bundan sonra da Ankara’da hemşehrilerimizin yan